Какая связь между открытием сердца, развитием любящей доброты и аутоиммунными заболеваниями?

photo-1513689125086-6c432170e843

Всем привет,

как писала ранее, у меня есть глубокое внутреннее убеждение о связи аутоиммунных заболеваний с психическими установками, и, в частности,  с самоедством.

Гуглится 5 минут, что пишут о метафизике рассеянного склероза Луиза Хей, Лиз Бурбо и другие.

Интересно, что они связывают это заболевание с определенной черствостью, повышенной требовательностью к себе и к другим, жесткостью.  Для меня это другими словами про самоедство. Не так важно, как это формулировать, главное, что выход из ситуации – открытие сердца, развитие любящей доброты и мягкости. И как всегда, чтобы стать добрым по отношению к другим, надо понять сначала на примере себя и начать с себя, открывая сердце и проявляя доброту сначала к себе и потом к другим.

Хорошие ресурсы про открытие сердце и развитие любящей доброты по отношению к себе и другим:

  • подписка Алены Ковальчук про развитие благих качеств, вкл. любовь к себе. ПО принципу свободного подношения- сколько считаете нужным https://alenakovalchuk.getcourse.ru/meditatsiya_i_razvitiye_blagikh_kachestv
  • до 28 июня идет бесплатный квест у Алены Ковальчук про развитие женственности, соединение с внутренней природой. Косвенно, но связано с темой поста, тк это про восстановление целостности и, в конечном счете, про настоящую любовь к себе https://alenakovalchuk.getcourse.ru/7-lepestkov-zhenstvennosti
  • канал Алены Ковальчук на ютьюб – можно выбрать плейлист про любовь к себе https://www.youtube.com/c/AlenaKovalchuk/playlists
  • я уже писала про центр медитации Тергар и их программу “Радость жизни”, это очень структурно выстроенный подход к работе с установками ума. Открытию сердца посвящен второй уровень программы, после прохождения программы по успокоению ума. Высоко рекомендую https://tergar.ru/programs/joy-of-living/
  • для тех, у кого хороший английский, сегодня закрывается регистрация на такой прекрасный курс https://nycnvc.wufoo.com/forms/sh1ind50unej3b/

Изначально этот блог задумывался как ресурс про научно-обоснованный подход к работе с аутоиммунными заболеваниями и РС. Этот пост изначально был продиктован интуитивным суждением , а разместила я его в этом блоге потому, что я считаю это по-настоящему важным. Хоть пока научных исследований не так много.

Быстрый поиск в интернете дал такие ссылки, одно из них медицинское издание с хорошей репутацией. Эти 3 ссылки пока нельзя считать достаточным научным обоснованием. Но это говорит о том, что, по всей вероятности, есть связь между самоедством и аутоиммуными заболеваниями. А сострадание и любовь к себе могут быть тем самым решением. В последнем исследовании говорится о наличии возможной связи между уровнем сострадания к себе и возникновением и развитием онкологии молочной железы. Более высокое сострадание к себе может нести защитную функцию, говорится в исследовании.

про Хашимото https://www.compassionatemind.co.uk/resources/videos/webinar-self-criticism-and-autoimmunity-with-professor-paul-gilbert-and-dr-anna-huysse

про Целиакию https://self-compassion.org/wp-content/uploads/2018/05/Dowd2017.pdf

связь между состраданием к себе и развитием онкологии, научное исследование https://www.researchgate.net/publication/312015014_Self-Compassion_and_Breast_Cancer_in_23_Cancer_Respondents_Is_the_Way_You_Relate_to_Yourself_a_Factor_in_Disease_Onset_and_Progress

Здоровья, открытого сердца и радости в жизни!

С уважением

Наташа

photo-1526047932273-341f2a7631f9

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s